院🏥💊｜あるこほりっく大阪院

きたよん今日はラストの25時まで！






















昨日いちさんはロードバイクの練習がありまして

























久々に体動かしたんだけど



























案の定体力とか諸々落ちててバッキバキ😄😄





























大会前なんだけど全然乗ってなくて



























めちゃくちゃチームの人に扱かれました🎶🎶




























でも安定して速度40km出せてたし




























練習後に行ったライドで美味しいカフェいけてるんるん
























絵本カフェなんだけどお子様ランチならぬ
























おとなさまランチがあって！！それが可愛いの何の























はらぺこあおむしのラテアートも激カワだったし




























頑張ってよかったの〜〜と思いましたわネ



























てことで今日はそのおとなさまランチで〆